2013年– date –

短剣道には「胴」や「喉」への突き技、「小手」や「面」への打ち技、そして相手の竹刀を持っている腕を押さえたり抱え込むなど「相手の体を制して突く」制体技があります。 https://youtu.be/REu2oRK0L3g 短剣道では、竹刀を片手で持ち、もう一方の手は「...

幕末、剣がついた銃が輸入されるようになった。その使用法として研究されたのが当時日本で盛んだった「槍術」との融合。そして1894年（明治27年）、津田一伝流の津田教修が「宝蔵院流槍術」を参考に考案し、日本式銃剣術（銃槍術）として正式化されたのが...

競技人口の多くが自衛隊の方々という銃剣道。戦後、長い間行われなかったのですが、昭和31年、全日本銃剣道連盟の設立によって再興されました。突き技だけの武道なのですが、実に奥の深い武道です。 https://youtu.be/QwOduoA0xnw 今回の撮影前に、国体で...

1919年（大正8年）に小太刀の技法を取り入れて研究され、1921年（大正10年）に短剣術として正式化されたのが短剣道の起源。戦後、長い間行われていなかった短剣術は、1978年（昭和53年）、全日本銃剣道連盟によって「短剣道」として再興されました。 https...

現在、第ヒット上映中の話題映画「人類資金」。この映画のアクションシーンでクラヴマガのテクニックが多数披露されています。そのアクションの作成や演技指導に協力したのが、exfitTVでの取材にご協力いただいた「MagaGYM」さんです。なんとMagaGYMインス...

最近、自転車のテレビ番組が多いように感じます。自転車の楽しみ方がいろいろなカタチで紹介されることはとてもうれしいことです。子供の頃から自転車を乗っているので、あらためて自転車の乗り方を教えてもらう…なんてことは、あまり想像しないのですが、...

シドニー五輪レスリンググレコローマンスタイル６９キロ級銀メダリスト永田克彦さんのスペシャルトーク第二弾です。永田さんの言う基本トレーニングとは「カラダの正しい使い方を覚えること」。基本がしっかりしていれば、競技力は上がり、故障しにくく、...

2011年の秋に撮影したアクション＆アクロバットスタジオ「つばさ基地」代表の秋本つばさ先生の「女子技アクロ」を再配信します。 https://youtu.be/BJ6WmXyIZ-k アクション女優としても活躍する秋本つばさ先生。その指導法の評価はとても高く、多くの若い...

シドニー五輪レスリンググレコローマンスタイル６９キロ級銀メダリスト永田克彦さんのスペシャルトークです。独自のトレーニング方法を模索しはじめたきっかけは、筋力をつけただけでは外国人に勝てないことを痛感したこと。外国人のスピード・パワーの前...

今回は、YouTubeで再生回数10万回を突破した「フラ基礎講座　下半身編」にご出演いただいたフラ リノリノ アーヌエヌエ蟻坂綾さんの動画をあらためてご紹介します。 https://youtu.be/o_cI9oUHb2E 幼少から始めたクラシックバレエで培われた確かな表現力・...