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プログラムを実施する場合は、ご自身の責任で体調管理を行ってください。当局で紹介したプログラムを実施したことにより発生した病変・障害・死亡事故等について、いかなる場合も当局およびコンテンツ企画・制作者は一切の責任を負いません。
※現在、何らかの疾患をお持ちの方あるいは体調に不安を抱えている方は必ず主治医から運動許可を受け、指示を仰いでください。
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