空中エクササイズ– tag –

ここ数年、米国ニューヨークではエアリアルヨガが流行していると聞きます。そのような流行のずっと以前にエアリアルのトレーニング中にカラダの変化を敏感に感じた人がいました。「エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト」代表の若井田久美子さんです...

今回は、空中エクササイズ『ライレア』を再アップします。LAIREA（ライレア）とはAERIAL（エアリアル）を反対から読んだもの。エアリアル•アート•ダンス•プロジェクトの代表若井田久美子さんがエアリアルの練習によって腰痛が改善した経験から生まれた空中...

「エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト」代表の若井田久美子さんがお届けする空中エクササイズ「ライレア」第４弾です。 https://youtu.be/3GkWq1r2xfU 空中エクササイズ「ライレア」のご紹介は今回が最後（とりあえず）。恐らくフィットネスやヨガ...

「エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト」代表の若井田久美子さんがお届けする空中エクササイズ「ライレア」第３弾です。今回はライレア最大の特徴と言える「逆さま」になる動作をご紹介します。 https://youtu.be/m2mlewzDY4E 日常的に重力に耐えて...

空中パフォーマンス専門スタジオ「エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト」代表の若井田久美子さんがお届けする空中エクササイズ「ライレア」第二弾です。今回は基本動作の一部をご紹介します。 https://youtu.be/chT0G-iamQM 「股関節の詰りの解消」...

去る７月２１日に空中パフォーマンス専門スタジオ「エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト」で行われた東日本大震災チャリティパフォーマンス「SOKOJIKARAVol.5」で披露されたパフォーマンスのダイジェスト版です。 https://youtu.be/7a7xe5B-4J8 正直...

空中パフォーマンス専門スタジオ「エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト」の若井田久美子代表のインタビュー第二弾です。空中でしかできない動き、そして命がけ・・・それが感動に。 https://youtu.be/8O0LwKy8tSQ 今回、パフォーマンスの撮影は、去...

空中パフォーマンス専門スタジオ「エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト」の代表である若井田久美子さんへのインタビュー第一弾です。 https://youtu.be/obdj4O9os68 彼女が初めてエアリアルに出会ったのは３５年程前。エアリアルって結構歴史がある...

世界的に有名なシルク・ドゥ・ソレイユの舞台などで注目されるようになった空中パフォーマンス「エアリアル」。天井から吊り下げた布だけを頼りにするため、高度な精神力・体力が求められます。それゆえエアリアルはパフォーマンスとして注目され世界中の...