TOSHI-YOGA by トシ

アヌサラインスパイアド•ティーチヤーとして活躍中のトシ(山本俊朗)先生の動画です。トシ先生のワークショップは少しレベルアップしたアーサナを目指す参加者が多く、その指導方法には定評があります。exfitTVでは、今後アドバンスドレベルのアーサナをご紹介していきます。ステップアップしたいヨガ愛好者の方々はお見逃しなく!

山本俊朗  http://s.ameblo.jp/108yoga/