スポーツに関する総合的な情報を紹介する番組です。トレーニング方法、上達するためのコツなどを紹介しています。

207月/12

琉球古武道実戦 棒 by 與儀會舘

第11回全日本琉球古武道オープン選手権大会で行われた「棒」の実戦模範演武試合です。蹴りや拳突きも認められているので、試合はとても実戦的でエキサイティングです。恐らく琉球王朝時代には、このような戦闘が行われていたのでしょうRead More…

177月/12

サバット 基本の蹴り PART-2 by 窪田隆一

今回は「回し蹴り」「掛け蹴り」そして「脛を狙った蹴り」です。サバットでは、靴以外の部分がヒットすると反則になるため、脛では蹴りません。このルールが相手との距離を保つことになり、華麗に見えるわけです。

137月/12

琉球古武道キッズ 実戦編 by 與儀會舘

今回は、第11回全日本琉球古武道オープン選手権大会で行われた少年部による軟式実戦模範演武試合です。この試合で使用されるトンファー、短棒、棒は、少年部用に安全性を配慮したソフト武器です。

107月/12

琉球古武道実戦 ヌンチャク by 與儀會舘

去る平成24年7月1日(日)。第11回全日本琉球古武道オープン選手権大会が開催されました。釵(サイ)と棒、それぞれ「型」によって競う大会です。琉球古武道と言えば「型」と思っている人も多いと思いますが、

067月/12

サバット 基本の蹴り PART-1 by 窪田隆一

サバットの魅力である「蹴り」を紹介します。今回は「横蹴り」と「前蹴り」です。サバットで一番特徴的な蹴りが「横蹴り」。この横蹴りで関節を蹴ったりします。通常、関節への蹴りは禁止されていることが多いのですが、サバットでは認めRead More…

296月/12

サバット by 窪田隆一

今回は、ジャパンサバットクラブ代表の窪田隆一先生にサバットについて解説していただきました。驚いたことにサバットを定期的に教えてくれるところは、日本ではジャパンサバットクラブが唯一のようです。

295月/12

MTBプライベートスクール by reaps-factory.side-B 中級編

reaps-factory.side-BさんによるMTBプライベートスクールも、今回が一応の完結編です。ちょっと難しい技術も含んでいますので、中級編としました。

225月/12

MTBプライベートスクール by reaps-factory.side-B 初級編

入門編の公開から少し時間が経ってしまいましたが、今回はreaps-factory.side-BさんによるMTBプライベートスクール・午後の部の様子の一部を初級編としてまとめてみました。

155月/12

ベアフットランニング体験会2 by 吉 野 剛

去る4月22日、横浜で行われたベアフットランニング体験会のパート2です。今回は実践編として練習の一部をご紹介します。「重心を先に移動する」「地面を後ろに蹴らない」「体のバネを使う」・・・この3つが基本ですが、今までシューRead More…

085月/12

ベアフットランニング体験会(1)by 吉 野 剛

去る4月22日、横浜でベアフットランニングの体験会が開かれました。講師は、日本ベアフットランニング協会代表理事の吉野剛先生です。今回は、その講義の一部を紹介します。多くのランニング愛好家が「ベアフットランで、フルマラソンRead More…