戦国時代、当時としては珍しく、生け捕りにする発想から編み出された竹内（たけのうち）流柔術。その歴史は480年以上にもなります。小刀を使う小具足組討と素手の組討（羽手と呼ばれる拳法体術）が有名で「柔術の源流」とも呼ばれています。羽手は殺穴•急...

青森 弘前に三百有余年伝わる「當田（とうだ）流剣術」の演武です。「流水の如く自然に相手に接近して一瞬不惜身命一撃に倒す」ことを特徴とする當田流剣術。平成25年に初めて県外で演武披露されたという秘伝の古武術です。一瞬不惜身命一撃…その迫力をご...

30秒間で200回以上縄跳びを跳ぶ男 黒野寛馬選手の30秒スピード競技です。大会ではないので抑えて跳んでいただきましたが、それでも速い！黒野選手が最も得意とする競技が、この「30秒スピード」。30秒間に一番多く跳べた人の勝ち…という100ｍ走のような極...

日本を代表するロープスキッピング競技 黒野寛馬選手のインタビュー第二弾です。黒野選手にロープスキッピングをはじめたキッカケや、その魅力について伺いました。 https://youtu.be/XfHaLJgGD_4 器械体操で培われた高い身体能力が黒野選手の魅力のひとつ...

ロープスキッピング競技　黒野寛馬選手のフリースタイルをご覧いただきます。７５秒以内という規定時間内に様々な技が凝縮して組み込まれているので、普通のパフォーマンスとはひと味違ったスピード＆テクニックをご覧いただけます。まさに”競技”であるこ...

昨年の2014 World Jump Rope 選手権、全日本ロープスキッピング選手権で個人総合二冠に輝いた黒野寛馬選手に競技としてのロープスキッピングについて話を伺いました。ロープスキッピングはダブルダッチを中心にパフォーマンスとして注目されることが多いの...

ロープスキッピング（縄跳び）の予告編です。2014 World Jump Rope選手権で個人総合優勝を果たした黒野寛馬選手のインタビューとロープスキッピングの「単縄（たんなわ）」競技をご紹介します。誰もが知っている「なわとび」…しかし「なわとび」には想像を...

exfitTVでは、マイナースポーツや珍しいトレーニングなど、取材先（但、関東近県）をいつも探しています。特に、新しいフィットネス＆トレーニングに関する情報が不足しています。自薦他薦は問いません。是非、情報をご提供ください。よろしくお願いします...

今回は、なぎなたの実戦編として基本打突、応用技そして試合稽古をご紹介します。なぎなたも他の武道同様に実戦の試合があります。鈴木亘先生の話では、この実戦において外国人選手と対戦すると日本人選手にはない外国人選手独特の勝負勘を感じるそうで、...

今回は、躰道の男子団体法形競技をご紹介します。女子に比べて、男子の動きはダイナミックです。しかも５人の動きが見事にシンクロしています。息づかいまでピッタリ。必見です！ https://youtu.be/kz_AdN2O0LY ※この動画は、第48全日本躰道選手権大会で撮...