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アクション女優の秋本つばささんが考案した「ネリネリ体操」第二弾です。今回は初歩の初歩…でもネリネリ体操の気持良さがすぐに実感できる動きをご紹介します。 https://www.youtube.com/watch?v=3p81XXNu-BI ネリネリ体操は、秋本つばささんがアクション...

アクション女優の秋本つばささん。実はストレッチの達人としても知られています。アクション女優という体を酷使する仕事だからこそ体のメンテナンスには人一倍気をつける必要がありました。そして考案されたのがネリネリ体操。 https://youtu.be/rHxW-LWw8...

2011年の秋に撮影したアクション＆アクロバットスタジオ「つばさ基地」代表の秋本つばさ先生の「女子技アクロ」を再配信します。 https://youtu.be/BJ6WmXyIZ-k アクション女優としても活躍する秋本つばさ先生。その指導法の評価はとても高く、多くの若い...

http://www.youtube.com/watch?v=SJzoFzql3Jc 最初「3Ｄアクロバットって何？」と思いました。どうやら「3Ｄアクロバット」という呼び名はつばさ基地オリジナルのようです。簡単に言うと、普通「バック転」や「バック宙」をやる場合は、一瞬動きを止めて体...

http://www.youtube.com/watch?v=MhjgLKaoNvo アクション女優、秋本つばささんの動画第二弾は「殺陣」です。 伝統のある「殺陣」には「厳格」なイメージがつきまといます。 もちろん安全管理や心がけは大切ですけれど、つばさ基地さんではそれを踏まえた上...

http://www.youtube.com/watch?v=_oJrwiKQgrg アクション映画のヒーローのような格好良さを派手に演出できるエクストリームキック。映画の中であれば、必ずスローモーションになるような魅力的なアクションですから、パフォーマーの間では以前から注目され...

http://www.youtube.com/watch?v=th5sGZ2DwEk アクションスタジオ「つばさ基地」の野獣仙田先生とＳＡＳＳＹ先生による「３Ｄアクロバット」＆「エクストリームキック」動画の予告編です。簡単にはマネできない技ですが、練習を重ねてパフォーマンスの流れ...

http://www.youtube.com/watch?v=BJ6WmXyIZ-k むか〜し昔、その昔。格闘技や武道の練習に全精力を注ぎ込んでいたころ。とあるアクションクラブの練習会に誘われて参加したことがあります。もともとブルース・リーが大好きで、喜び勇んでその輪の中に飛び込...

http://www.youtube.com/watch?v=VrUMXumelm4 アクションスタジオ「つばさ基地」の代表　秋本つばささんが登場します。女性パフォーマーが応用できるアクロバット「女子技アクロ」と、時代劇に欠かせない「殺陣（たて）」をご紹介します。今回は、本当にご...