今回は「競歩」の基本を再アップします。「
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カテゴリー: ウォーキング
志田香織 美しい歩き方 PART3
今回は、実際に歩く練習をご紹介します。
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志田香織 美しい歩き方 PART-２
今回は、身体をほぐす体操と脚の動きの練習
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志田香織 美しい歩き方 PART-1
私がご紹介する歩き方は、日常生活の中の“
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今回は、実際に歩く練習をご紹介します。
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