珍しいヨガ– tag –

https://www.youtube.com/watch?v=SJC8-58DALo 今回は「カラリパヤットゥ」の基本的なポーズをご紹介します。動物をイメージしたポーズが特徴。動物の中に身体的な強さを見いだしたのか？身体的な強さを動物の中に見いだしたのか？とても興味深いポーズで...

https://www.youtube.com/watch?v=eELO5aAP-qw 日本でCVNカラリスタジオジャパンを運営し、カラリパヤットゥの指導・普及にご活躍している浅見千鶴子さんのインタビューです。インド伝統武術というイメージが強い「カラリパヤットゥ」ですが、実は、その基...

インド伝統武術カラリパヤット。今回は基本となる８つの動物のポーズから、象、猫、蛇のポーズをご紹介します。 https://youtu.be/vA83QJHn904 基本の動物ポーズは、象、ライオン、猪、蛇、雄鶏、魚、猫、馬の８つ。このポーズを通して体全体の筋力、バラ...

南インドのケーララ州に古くから伝わる伝統武術「カラリパヤット」。その戦闘能力の高さからインドの中でも外国による植民地化が最も遅れた地域として知られているそうです。またケーララ州と言えば、インド伝統医学「アーユルヴェーダ」発祥の地。実はカ...