五輪メダリスト– tag –
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トレーニング
世界で戦うカラダづくり スペシャルトーク2 by 永田克彦
シドニー五輪レスリンググレコローマンスタイル69キロ級銀メダリスト永田克彦さんのスペシャルトーク第二弾です。永田さんの言う基本トレーニングとは「カラダの正しい使い方を覚えること」。基本がしっかりしていれば、競技力は上がり、故障しにくく、... -
筋トレ
外国人と日本人 〜 体の使い方の違い 〜 PART-3 by 永田克彦
シドニー五輪メダリストである永田克彦さんは「日本人に足りないもの・・・つまり“根元から動く”ことができれば、欧米人に力負けしない。」と断言します。今回は、欧米人と日本人の下半身の動きの違いです。 https://youtu.be/uANIZWu9Xkk 欧米人は、股関... -
筋トレ
外国人と日本人 〜 体の使い方の違い 〜 PART-1 by 永田克彦
2020年の東京オリンピック・パラリンピック招致活動の一方、やはり気になっていたのは「レスリングが正式種目からはずされるか?」ということ。レスリングの歴史を考えればはずされることはない!と信じていましたが、正式決定した時はホッとしました...
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