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2014年
1月
31日
2014年1月31日
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ヨガ
肩甲骨ヨガ PART-2
肩甲骨が『こんなに動くことを知らない人が多勢います。』肩甲骨の『動きの悪さが肩こりの要因であることを知らない人も多勢います。』例えば、肩こりの場合、マッサージによって僧帽筋(そうぼうきん)をほぐすという人も多いと思いますが、峯岸道子さん...
2014年1月31日
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