護身術– category –
日本でもいよいよ必要性が高まってきた、自分自身、あるいは大切な人を守るための術、護身術=セルフ・ディフェンス・テクニックを紹介します。
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護身術 クラヴマガ PART-4 (拳銃を向けられたら) by 阿部大史
http://www.youtube.com/watch?v=-LBQW9aNBUE 今の日本では、このようなシーンに遭遇することも考えられますので、第四回目は、「ピストルを向けられた時」の動きをご紹介します。 クラヴマガ・ジャパン http://www.kravmaga.co.jp/ クラヴマガ・ジャパン... -
護身術 クラヴマガ PART-3 (バッグを守る) by 阿部大史
http://www.youtube.com/watch?v=NSSU5cjI-KA 第三回目は、「バッグを奪われそうになった時」の動きをご紹介します。 ポイントは、 相手が引っ張ってきた場合、無理に抵抗せず、相手の引っ張る力を利用して素早く一歩踏み込み、カウンター攻撃をします。 ... -
護身術 クラヴマガ PART-2（胸ぐら） ｂｙ 阿部大史
http://www.youtube.com/watch?v=O8rEer5w97A 第二回目は、「胸ぐらを掴まれた時」の動きをご紹介します。 ポイントは、 ①胸ぐらを掴んだ相手の手と自分の間にスペースをつくり、 ②相手の手と反対側の腕（相手が右手で掴んでいる場合は、左腕）を上から一... -
護身術 クラヴマガ ＰＡＲＴ-１ ｂｙ阿部大史
http://www.youtube.com/watch?v=I1bstkScO9c クラヴマガは、イスラエル軍が開発した戦闘術から生まれた護身術です。人間は襲われたり強いストレス状態に陥った時に、体は反射的な動きをします。その反射的な動きを活かしているため、いざという時に身体が...
