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http://www.youtube.com/watch?v=KBVt5qvATmk 今回は、国際大会の正式種目である音楽に合わせた「直転」の演技をご紹介します。国際大会でも実績のある森更紗選手の得意種目です。音楽に合わせた演技は、やはり魅力的。引き込まれます。「直転」という前後...

http://www.youtube.com/watch?v=TbDJJM88Lpc ラート界のクィーン森更紗選手に「斜転」を見せていただきました。「直転」に比べ「斜転」は相当な体力と技術が必要になってきます。「斜転」の基本的なワザができるようになるまで1年～1年半以上かかるそうで...

http://www.youtube.com/watch?v=eLe0m6lRxzM ラート界のクィーン森更紗選手に、様々な「直転」のワザを見せていただきました。動画の中で「ミシミシッ！」と床が裂けるような低い、鈍い音が聞こえると思いますが、これがラートの音です。この音が響く中、...

http://www.youtube.com/watch?v=2AFSW3BnzLc 森更紗選手に、ラートの「直転」と「斜転」の基本的なワザを紹介していただきました。ラートをはじめて見た時、「回っている最中に指をラートに挟んでしまいそう・・」とドキドキしました。しかし少し慣れれば...

http://www.youtube.com/watch?v=rne5YnTbOKk 日本ラート界のクィーン森更紗選手に、競技種目や魅力について話を伺いました。ラートは体操のような採点競技で「直転」「斜転」「跳躍」の3種目で競います。世界大会では、音楽に合わせて「直転」のワザや芸...

http://www.youtube.com/watch?v=mI8QeZAR47Y ママ☆アスリート尾形菜々選手に「松濤館流空手」の基本技「中段追突き」と「前蹴り」をわかりやすく紹介していただきました。脚を一歩大きく踏み出しながら突くことで相手に強いダメージを与える「中段追突き...