側転– tag –

http://www.youtube.com/watch?v=BJ6WmXyIZ-k むか〜し昔、その昔。格闘技や武道の練習に全精力を注ぎ込んでいたころ。とあるアクションクラブの練習会に誘われて参加したことがあります。もともとブルース・リーが大好きで、喜び勇んでその輪の中に飛び込...

http://www.youtube.com/watch?v=rlKWuohO6-E 今回は、「アウー」（側転）と「アルマーダ」（回転蹴り）をご紹介します。 カポエィラの特徴的な動きである「アウー」（側転）は、普通の側転と違い、両腕をしっかり着地させてから、体幹を中継地点にして上...