マサ先生– tag –

http://www.youtube.com/watch?v=eqBuMU5pXPU ストレスやプレッシャーから逃げることができない私たち。私たちにはストレスやプレッシャーと上手に付き合うことができる「元気な心」が必要です。では、どうすれば心を元気にすることができるのでしょうか？...

http://www.youtube.com/watch?v=NLGnoG2CwnI ＴＭＭ・・・これは峯岸道子先生、山本俊朗（トシ）先生、中島正明（マサ）先生の名前の頭文字をとってネーミングされました。ここ数年、日本ではヨガ愛好者が急増していますが、ヨガの情報が多くなればなるほ...