クロス跳び– tag –

基本技の紹介第二弾です。今回も、誰もが経験ある「クロス（交差）跳び」と、簡単にできる「決めポーズ」を紹介していただきました。クロス跳び・・・苦手な人も多かったのではないでしょうか？しかし、今回教えていただいたコツを参考にすれば、簡単にで...

森口明利（2012年世界大会3重跳び第3位、連続4重跳びギネス記録保持者）さんと杉村虎祐（2012年世界大会14歳以下男子総合1位）さんによるロープスキッピングのパフォーマンスです。 https://youtu.be/NB8f-8bEqLQ 今回のパフォーマンスは、exfitTVが用意し...