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腹筋王
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超人シリーズ
カポエィラ(Capoeira) PART 4 by須田竜太
http://www.youtube.com/watch?v=I197U1RSedk カポエィラでは、腹筋はとても大切な筋肉です。今回はカポエィラのパフォーマンスを上げるためのトレーニングをいくつかご紹介します。 須田竜太主催 カポエイラ教室「カポエィラ・テンポ」 http://www.capoe...
2011年11月8日
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