不調– tag –

http://www.youtube.com/watch?v=qjeqojFyn0w 「高齢者・障害者の機能改善的手法」をテーマにしたヨガ棒入門編の第三章。ご紹介いただく宮田友見先生によると「ヨガ棒は、年齢の高い方、身体に不調のある方にでも対応し、活用して身体をメンテナンスできる...