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今回は、躰道の基本的な呼吸法。動画の後半には皆さんが日常生活でできる呼吸法をご紹介します。 https://youtu.be/wVxFwlb6iS8 今でこそ呼吸と体や気（エネルギー）の密接な関係は極自然なことのように思われていますが、躰道では、呼吸ではなく「体気」...

躰道の実技篇です。今回は躰道の基本中の基本「運足八法」と「基本技」「相対攻防」をご紹介します。空手界では知らない人がいない祝嶺正献最高師範が沖縄の「手（ティー）」を母体として考案された躰道の特徴のひとつは「完璧な防御をしながら攻める」こ...

躰道の「展開競技」は、他の武道にはないユニークな競技です。30秒以内に一人の主役が5人の脇役を倒すというアクションショーのような、一般の人が見て最も楽しめる競技と言えます。しかし、ただ単純に「見て楽しい競技」ではありません。 https://youtu.b...

躰道（たいどう）には「実戦」「法形」「展開」という競技があります。今回は「実戦競技」と「法形競技」のルールを簡単にご紹介します。 https://youtu.be/I5MbsOv6umo 「実戦競技」には、個人戦、団体戦があります。特にユニークなのは団体戦。一般的に...

躰道（たいどう）が、一般的な武道と異なる点は「躰道」という語義そのものに現れています。最近では心と体が表裏一体であることは周知の事実ですが、躰道の創始者祝嶺正献最高師範は、経験を通して心と体は一体であり、体が心・・・つまり人間育成に大き...