インド伝統武術– tag –

インド伝統武術「カラリパヤット」の身体訓練法（メイターリ）のひとつである「脚のストレッチキック」をご覧いただきます。カラリパヤットの身体訓練法の特徴は、特定の部位を鍛えるのではなく、全身への血流促進です。 https://youtu.be/dODY02put6g 脚...

南インドのケーララ州に古くから伝わる伝統武術「カラリパヤット」。その戦闘能力の高さからインドの中でも外国による植民地化が最も遅れた地域として知られているそうです。またケーララ州と言えば、インド伝統医学「アーユルヴェーダ」発祥の地。実はカ...