ポールウォーキング

今回はポールウォーキングを再アップします。皆さんはポールウォーキングとノルディックウォーキングの違いをご存知ですか?この二つのウォーキングスタイルは似て非なるものです。その違いをご確認ください。

この違いを理解していただければ、自分に合ったスタイルが選べるはずです。ご参考にしてください。

一般社団法人 日本ポールウォーキング協会

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