Tag Archives: 関節の詰まり

014月/14

ジャイロトニック メソッド PART-2

関節に負担をかけずにできる全身運動「ジャイロトニックメソッド」。一度体験すると、ほとんどの人が一般的なマシントレーニングとは全く違う不思議な感覚に魅せられます。 今回、インタビューに応えていただいた高橋淳子トレーナー、荒Read More…